Як звикнути до окулярів при астигматизмі

«Ніби земля йде з-під ніг!», «Все хитається», з такими відчуттями стикаються пацієнти, які тільки почали носити окуляри при астигматизмі.
Відразу постає питання: а чи правильно мені підібрали окуляри❔

Відповідаємо: коли до нас приходять пацієнти з астигматизмом, ми відразу попереджаємо їх, що звикання до нових окулярів може відрізнятися від звичного❕
Чому так відбувається⁉️
Астигматизм — це порушення зору, за яким рогівка має неправильну форму.
Проходячи через рогову оболонку, промені світла утворюють на сітківці, за або перед нею кілька фокусів. В результаті предмети на будь-якій відстані здаються розмитими.
Якщо ігнорувати астигматизм, то можуть розвиватися головний біль, запаморочення, нудота, втома очей і навіть амбліопія («ледаче око»). Основним засобом корекції астигматизму є окуляри. АЛЕ❗️

У період адаптації астигматичні окуляри можуть викликати дискомфорт, запаморочення, головний біль. Це зумовлено тим, що мозок та очі вчаться працювати за новим сценарієм. Однак зорові спотворення досить швидко, за 1-2 тижні, закінчуються, якщо дотримуватися кількох нескладних правил.
✅ Одягати окуляри з ранку і носити протягом дня, не знімаючи. Якщо є виражений дискомфорт, можна діяти за схемою: 2 години ходити в окулярах, одну годину відпочинку;
✅ При використанні контактних лінз рекомендується відмовитись від них на час адаптації до окулярів. Так очі швидше звикнуть до нової корекції, а ви не відчуватимете дискомфорт щоразу при переході з контактних лінз на окуляри.
✅ У перший день адаптації за кермо в окулярах із корекцією астигматизму краще не сідати.
При виникненні головного болю в перші дні адаптації можна скористатися пігулками, що знеболюють.